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スケジュール
Schedule

 

専門プログラム

日程 時間 講座内容
2/14（火） 19:30～20:40 ゆる体操（中級）
2/25（土） 10:00～12:00 スーパーボディプロジェクト
3/6（火） 19:30～20:40 ゆる体操（中級）
3/10（土） 10:00～12:00 スーパーボディプロジェクト
4/28（土） 10:00～12:00 スーパーボディプロジェクト

 

基礎プログラム

日程 時間 講座内容
1/12（木） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：大澤まゆみ
1/17（火） 19:30～20:30 アスリートピラティス（初級）／担当指導員：渡辺裕介
1/18（水） 9:30～10:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：上原一徳
1/19（木） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：大澤まゆみ
1/24（火） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：樫村昇
1/31（火） 19:30～20:30 アスリートピラティス（初級）／担当指導員：渡辺裕介

 

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日程 時間 講座内容
2/2（木） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：上原一徳
2/7（火） 19:30～20:30 アスリートピラティス（初級）／担当指導員：渡辺裕介
2/9（木） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：大澤まゆみ
2/15（水） 9:30～10:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：上原一徳
2/21（火） 19:30～20:30 アスリートピラティス（初級）／担当指導員：渡辺裕介
2/23（木） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：大澤まゆみ
2/28（火） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：樫村昇

 

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日程 時間 講座内容
3/8（木） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：上原一徳
3/13（火） 19:30～20:30 アスリートピラティス（初級）／担当指導員：渡辺裕介
3/15（木） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：大澤まゆみ
3/21（水） 9:30～10:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：上原一徳
3/26（月） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：樫村昇
3/27（火） 19:30～20:30 アスリートピラティス（初級）／担当指導員：渡辺裕介
3/29（木） 19:30～20:40 ゆる体操（初級）／担当指導員：大澤まゆみ

 

基礎プログラムの詳細については別途お問い合わせください。

 
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